世代間連鎖を止めた！罪悪感ゼロの穏やかな日々を手に入れる

Mさん（30代 男性）　過保護・過干渉育ち　/　公務員

親の毒タイプと口癖を教えて下さい

• 母親
  過保護・過干渉　

• 父親
  威圧・価値観の押し付け

• 口癖
  あなたが心配/連絡して/私はあなたの味方/ふざけるな

解毒塾にご入会前は、どんな毒親問題に悩んでいましたか？

毒の撒き散らしと悲劇のヒロインタイプの親。

そのため、自分自身も悲劇のヒロインタイプになりかけているのが怖かったです。

また、30代まで実家暮らしをしていたため、自分も周囲に毒を撒き散らしているかもしれないと感じて不安を覚えました。

そう思うと、今の家族とどう関わればいいか？正しい関わりなのか？がわからず、不安をさらに助長させていました。

３か月の解毒塾の変化を教えて下さい

毒親問題・親への感情の変化

親に対しては大きく期待することがなくなりました。

そのため、遠慮なく距離をおけるようになったと感じます。

自分自身の変化

「こういう親なんだ」と理解できたので、精神的に不安定なることが減りました。

そのため、気持ちの面はだいぶ落ち着くことができています。

引き続き自分のメンタルを整えられるようにしていきたいです。

解毒塾のご入会時に迷ったことや不安はありましたか？

改善できるか不安がありました。

その不安はどのように解決しましたか？

解毒塾のカリキュラムを進めるうちに、少しずつ不安は解消していきました。

最終的に解毒塾を選んで頂いた決め手を教えて下さい

木村さんのYouTubeの説明がわかりやすかったことに加え、講師の先生がついてくださること、決まった日に行うワークのスケジュールも管理されていて自分に合っていると感じました。

さらに、解毒ノート添削や日報も見ていただけることや、3ヶ月で改善できるという点にも惹かれ、やってみようと思いました。

ご入会前の「無料体験セミナー」はいかがでしたか？

体験セミナーは始めは緊張や不安がありました。

自分の親が毒親なのかどうかと思う気持ちがあり、それでも「思わなければ！」という思考に侵されていたことに気づきました。

その上、客観的にも自分の状況が見ることができ、やってみよう、続けてみようという気持ちになりました。

「無料体験セミナー」は、LINE公式にご登録後、LINEの中からお申込みいただけます。

３か月間の解毒塾を受けていかがでしたか？

前向きに生きられるようになりました。

間違っていることがあれば、講師らが教えてくれる環境も、安心して取り組むことができました。

他の在校生、卒業生と交流する場面もあったら嬉しいなと思います。

伝えたいこと

ご入会を迷っていた３か月前の自分に声をかけるとしたら何と伝えますか？

苦しいこともあるし、認めたくないこともあるかもしれない。

だけど気持ちの面で成長していることがたくさんあるから、焦らなず自分のペースで挑戦してね。

応援しています。

担当講師へメッセージ

三ヶ月間ありがとうございました。

教えてもらったことを動画で振り返りながら、ここからも自分のものにしていきたいと思います！

解毒塾からMさんへ