脳内の毒母を抹殺！私は私のために生きると50代で人生変えました

Oさん（50代 女性）　精神的虐待・放置育ち　/　ケアマネジャー

親の毒タイプと口癖を教えて下さい

• 母親
  過干渉・精神的虐待・放置・愚痴・ペットを投げて殺す・逆恨みして攻撃
  

• 父親
  ギャンブル依存症・都合が悪いと逃げる
  

• 口癖
  子供を置いて出ていけば良かった/私のおかげ/親の事を大切に
  

解毒塾にご入会前は、どんな毒親問題に悩んでいましたか？

頭の中に毒親が住み着いてる感じで、常に監視されているようでした。

「私らしくしちゃいけない」と自分を抑えて生活していて苦しかったです。

好きな事に対しても、オドオドしてました。

人間関係も下手くそで、人が怖かったし、人からどう見られるかばかり気にして疲れまくってました。

褒められても全く信じてませんでした。

基本的に人を信頼してないないので、助けを求めるなんてあり得なかったし、でも「人を救助しなくちゃ」と思っていて、損な役回りで結局は人を恨む…という生き方をしており大変苦しかったです。

自分らしさって何？という感じで生きてました。

３か月の解毒塾の変化を教えて下さい

毒親問題・親への感情の変化

毒親への恨みとか怒りとか、思い出す事はありますが激情に飲み込まれる事は無くなりました。

以前は、ハラワタが煮えくりかえる怒りが何時間も続いたのに、今は２分ほどで我に返ります。

「毒母って、取るに足りない奴ちゃうん？」「空っぽやん」と思えるようになりました。

毒母に対して過剰な責任感もありましたが、毒母が困難な事態に陥っていても、直ぐに「毒親が困ってるのは自業自得やん。無責任やな。自分で対処せえや大人やろ。」と冷静な考えが出て来ます。

毒母に認められたいとか、愛情を向けられたいとか、罵倒されたくないとか、もうどうでも良くなりました。

自分自身の変化

自分の感情や考えに注目できるようになり、脳内毒母に支配される事が減りました。

これまでずっと自分に無頓着で放置でしたが、肩が凝ったら湿布を貼ったり、腰痛や肩こりに効く錠剤も飲んで、温泉で身体を温めて、美味しいものを食べて～、が出来るようになりました！

「大変な人生だったなぁ、怖かったなぁ、よしよし、もう大丈夫やで」と自分に言えています。

言えたあとは、優しい気持ちになります。

私の人生になかったものや足りてなかったものが見えて来て、自分で補うようになってます。

自分への配慮や安心感、自分を守って良い感覚や、自己都合を表現しても良いという感覚もあります。

自分のために努力出来るように変化できたなんて、私って凄いなぁと思います。

解毒塾のご入会時に迷ったことや不安はありましたか？

対面ではなく、ネット上のやりとりだったので不安がありました。

料金にも少し迷いましたが、実際に受けてみると大変細やかで、これだけ手間も人件費もかかってたらこの料金で納得と感じました。

その不安はどのように解決しましたか？

対面ではなくネット上でのやりとりですが、空いている時間に自由にできるし、私に向いてると思いました。

スタッフさんも全員毒親育ちで、木村式セルフ解毒を達成した人達なので安心感もありました。

入会面談で説明してくれたスタッフさんがとても優しく丁寧で、寄り添ってくれる感じの方で安心しました。

料金も、内容を見て納得しました。

最終的に解毒塾を選んで頂いた決め手を教えて下さい

木村さんが毒親育ちの当事者であり、YouTubeの中で話されてる事が私と被る部分も多かったからです。

木村さんも苦しい人生を送ってきたにもかかわらず、本来の自分を取り戻して明るく自分らしく生きておられる姿を見て、私もそうなりたいと思ったのが決め手でした。

同じ苦しみを体験した人が解毒できたことは、とても力強いですね。

ご入会前の「無料体験セミナー」はいかがでしたか？

ワークが斬新！と思いました。

例えば、「自分軸に戻すワーク」は、気づいたらちゃんと全員が出来るように進めてくれて、良い意味でびっくりしました。

この進め方に、とても興味が湧きました。

「無料体験セミナー」は、LINE公式にご登録後、LINEの中からお申込みいただけます。

３か月間の解毒塾を受けていかがでしたか？

自分の気持ちに注目できるようになりました。

自分の感情を無視しなくなりました。

習得したワーク内容を実施して、自分を責めず対処できるようになりました。

対人関係では、「人からどう見られるか気になってるなぁ。別に気になっても良いよ。で、私は相手のことをどう見てる？」と、自分を軸に考えられるようになりました。

考え方や感じ方も、どんどん楽な方へ変化しています。

３ヶ月訓練して、自分で考えることが出来るようになったので、自分を守り労り、甘えを満たして楽む生き方を続けていきます！

伝えたいこと

ご入会を迷っていた３か月前の自分に声をかけるとしたら何と伝えますか？

今まで、カウンセリング行ったり自助グループ通ったり本読みまくったりと、生きやすくなるために、たくさん時間を費やして来たよね。

なかなか効果出なかった。そりゃそうだよ。

でも解毒塾は、正しく出来ているかチェックしてコメントくれるし、元気出るし、ちゃんと最後まで続けられるように工夫されてるよ。

セルフ解毒が徹底的に身につくから、もう戻る事はないだろうし、もし基礎がブレそうになりかかっても、私なら戻れるから安心だよ。

担当講師へメッセージ

今まで恨み辛みを抱えながら、他人中心に生きてきて、大変苦しい人生でした。

何度も自殺を考えたし、でも「何で私が死なないといけないのか、悪いことしてないのに、ふざけんな！」と思い、死なずに生きてきました。

毒親への恨みつらみを手放す事が大事というのは知ってましたが、具体的なやり方は分からなくて、「どうしたら良いねん、このまま苦しい人生で死んでいくんか、、、」と、ずっと暗い気持ちでした。

解毒塾は、まず基礎を毎日おこなって、恨みつらみを解毒してから自分を慈しむ。

とても良く考えられていて、効果が高かったです。

一生使えるスキルでお得だし心強いです。

木村さん、何もないところから、ご自身の経験と知識でよくこれだけのものを造られたなとビックリしています。

力になって頂いてありがたいです。

他の苦しんでいる毒親育ちさんたちも、助けてあげていって下さいね。

担当講師のコメントも、暖かくて褒め言葉も多くて嬉しかったです。

質問にも丁寧に返信下さり大切にされてる感がありました。

思い出すだけで心が暖かく優しくなります。

本当に、良い講座をありがとうございました♡

解毒塾からOさんへ