Tさん(40代 女性) 宗教毒親育ち / 会社員・休職中
親の毒タイプと口癖を教えて下さい
- 母親
宗教・精神疾患
- 父親
宗教・傍観者
- 口癖
もう祈るしかない/組織から離れてはいけない/困ったらいつでも帰っておいで
解毒塾にご入会前は、どんな毒親問題に悩んでいましたか?
両親(宗教親)とは、20代で就職した時から物理的に距離は取っていたため関わりは限定的でしたが、30代半ば頃から急に対人関係で上手くいかないことが増え、かつ日常的にエネルギー不足に陥ることも増え、心身ともに定期的に不調になることが多くなりました。
また、40代に入るとそれに拍車がかかり仕事や夫婦関係などもあわせて全面的に上手く回らなくなり、非常に強い生き辛さを抱えるようになりました。
元々自責思考が強く、何か問題が起きると自分を変えることを中心に対応してきましたが、改善が見られず、色んな原因を探し続けて最終的には自分が原因なのではなく親が根本原因だったと行き着きました。
そこで初めて自分の両親が毒親だったと気付かされた形です。
物理的距離はあっても心理的には完全な共依存状態でした。
宗教親のため、毒親ルールに加えて宗教ルールの影響もあり、「自分より他人を優先」「他人に奉仕しなければならない」「私だけ幸せになってはいけない」などの様々なルール(呪い)が年齢を経るごとに膨らみ続け、生き辛さに繋がっていました。
とにかくこの苦しさから抜け出したい・助けてほしいという思いで解毒塾に入会しました。
3か月の解毒塾の変化を教えて下さい
毒親問題・親への感情の変化
親から受けた毒親ルールから解放され、強い感情(怒りや悲しみ)を抱かなくなりました。
解毒前は親に愛されたかったという思いが非常に強かったのですが、今は彼らは変わらない事実、ただそれだけがあるという感じです。
この距離感になれたこと自体が、3ヶ月前からすると信じられませんし、親に縛られていた人生から解放され物凄く気持ちが楽になりました!
自分自身の変化
自分の変化としては、解毒前に比べて見た目も内面も別人のようになりました。
解毒前はいわゆる優等生でかっちりしたルールに則って生き、他人軸で生きる真面目系人間という感じでした。
今思うと完全に親の理想形だったと思います。
現在は極端思考も完璧主義も緩み、自分軸で自分を大切にしながら、いい意味で適当に、ゆるーい感じで生きています。
ファッションや趣味などの好み、特に食べ物の好みが刺激物やジャンクなものから、特に意識していないのに体にいいものへとガラッと変わりました。
自分軸で生きているほうが自分を大事にできているので、他人にも優しく寛容でいられるということが、解毒してよくわかりました。
解毒塾のご入会時に迷ったことや不安はありましたか?
仕事で忙しくなることが多く、両立していけるかが少し不安でした。
その不安はどのように解決しましたか?
体験セミナーを通してとにかく飛び込んでみようという思いが強かったことと、木村さんの迷いのない「3か月で解毒できます!」の言い切りが気持ちよく、始めるにあたって迷うことはほぼありませんでした。
また、同様の質問を体験セミナー時にもしたところ、不安に寄り添っていただきその場で解決できたことも理由です。
最終的に解毒塾を選んで頂いた決め手を教えて下さい
以前から解毒塾に興味がありましたが、受講する一番の決め手になったのは巡り合わせとタイミングです。
仕事で体調を崩して休職に入った時期に、ちょうど解毒塾の体験セミナーのLINE案内が届き、仕事以外にも色々悩みを抱えていたため案内を見ただけで張りつめていた気持ちが緩んで涙が出てきてしまいました。
これは、もうこれ以上自分を後回しにせずとことん向き合いなさいというサインなんだろうなと感じて、すぐに体験申込みをしました。
この時は「助けてほしい」という切羽詰まった気持ちが強く、内容に納得すれば申込みもする前提で体験セミナーを受けました。
ご入会前の「無料体験セミナー」はいかがでしたか?
どのワークも分かりやすい説明が事前にあり、慌てずじっくりと考えながら進めることができました。
自身を振り返るワークのときに自然と涙が出てきて、それに驚いたことが印象に残っています。
また、カリキュラム概要や課題・事務手続きなどについても事前に説明があり、入会前に知っておきたい疑問点はこちらから質問しなくても大体説明をしていただけたと思います。
3か月間の解毒塾を受けていかがでしたか?
カリキュラムの完成度が非常に高く、自己流にアレンジせず、身を任せてワークを行えば解毒できる内容になっているので点が素晴らしいと感じました!
用意されたワークを進めると、自分軸と客観性が自然と身につくという点も本当にすごいなと思いました。
また、心理学を習得できるので、毒親の解毒だけではなく、今後の親以外の対人関係や自分のセルフケアにも活かせられるので、解毒もできたうえに素晴らしいスキルも得られて、至れり尽くせりという思いです!
解毒自体は毒親育ちだと大変な作業ではありますが、腹を括って逃げずにとことん自分と向き合ったという機会の見返りは、必ずこれ以上ないほどいい形で返ってきます。
それを教えていただき、温かく励ましサポートし続けてくださった解毒塾の皆さんに感謝申し上げます!
伝えたいこと
ご入会を迷っていた3か月前の自分に声をかけるとしたら何と伝えますか?
今は自分も他人も何も信じられなくて不安や恐怖でいっぱいかもしれないけど、これまで一生懸命生きてきたあなたが感じた直感は間違ってないんだよ。
自分を変えたい、今の苦しさ・辛さからもう抜け出したいって思ったからここに辿り着けたんだよ。
人に頼れず生きてきたのはじゅうぶん知ってるけど、今回はちょっとだけ勇気を出して解毒塾を頼ってみて。
3か月後に別世界が待ってるから。
もう安心して。
そして早くこっち側においでー!
担当講師へメッセージ
皆さま、解毒塾での3か月間大変お世話になりました。
解毒塾に入る前が、おそらくこれまでの人生で一番崖っぷちな精神状態だったと思います。
今まで人を頼れなかった自分が、初めて自分から「助けて!」と声を上げた時だったと思います。
その声を手を温かく受け止めてくださり、そして解毒完了までみっちりサポートもしていただき、本当に本当にありがとうございました。
おかげさまで今自分を大切にでき、大変生きやすい毎日を送れています!
今後ご縁があって何かお役に立てることがあればお手伝いしに行きますので、遠慮なくお声掛けください。
今後益々のご活躍をお祈りしています!
解毒塾からTさんへ
担当講師解毒塾での3か月期間、本当にお疲れ様でした!
「今自分を大切にでき、大変生きやすい毎日を送れています!」というご報告を読んで、私まで嬉しい気持ちになりました(^^)
日報から、本来のご自分を取り戻し、大きく前進されていく姿を感じておりましたが、ここからも、ありのままのTさんで楽しみながら進んでいってくださいませ◎
木村さんも私もずっと応援しております!
代表の木村裕子です。
入会当初のTさんは、宗教特有の「他人優先」「奉仕」という呪いと自責思考に押しつぶされ、仕事も夫婦関係も限界という、まさに人生の崖っぷちにいらっしゃいましたね。
20代から物理的な距離を取っていても、心の中にはずっと「親の理想の娘」が住み着いていて、とにかく息苦しそうでした。
そんな状況からワークを始めたところ、徐々に親への強い執着が消え、「彼らは変わらない事実があるだけ」と境界線が引けましたね!
さらに旦那様との関係にも向き合って、ご自身で答えを出せました。これらは、Tさんが自分自身を心から愛せるようになったからこそ辿り着けたゴールだと思います。
そしていま、ゆるーい自分を楽しめているとのご報告に、私もとっても嬉しいです(^^)
ありがとうございました。
ここからも応援しています♪
次はあなたの番です!
木村裕子と一緒に
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