20代で共依存を卒業！「可哀想な母」の呪縛を解き罪悪感から解放！

Yさん（20代 女性）　アルコール依存の親育ち　/　会社員

親の毒タイプと口癖を教えて下さい

• 母親
  被害者面・かわいそうな自分
  

• 父親
  アルコール依存症・モラハラ
  

• 口癖
  あなたが大好き/私が我慢すればいい/親に敬意がない/感謝が足りない
  

解毒塾にご入会前は、どんな毒親問題に悩んでいましたか？

アルコール依存だった父親のことは毒親と認められていましたが、母親については頭では毒親とわかっていても、罪悪感でいっぱいで、こころでは毒親と認められていない状況でした。

「母を悲しませてはいけない。母だって被害者。母なりに頑張って育ててくれた。正しくはなかったかもしれないけれど私のことを愛してくれていた。」と信じていました。

３か月の解毒塾の変化を教えて下さい

毒親問題・親への感情の変化

父親に対しては恐怖が強かったですが、今は可哀想な人だなという感情と、これからの私の未来に全く必要のないどうでもいい存在になりました。

母親に対してはあれほど罪悪感が強かったのに、今では、「私が母に罪悪感を感じる必要なんて全くない、母がしたことの責任は母が取るべきだ」と思えるようになりました。

母も被害者で可哀想な人という認識から、親としての義務を果たさず私を苦しめた無責任で卑怯な人だという認識に変わりました。

自分自身の変化

自分のことを愛しいと思えるようになりました。

これまで自分の性格だと思っていた完璧主義や極端思考は、毒親の間違った教育によってできた間違った考え方だと気づくことができました。

今まで当たり前のように自分に厳しくしてきましたが、解毒塾で自分を労り愛し、自分の味方になることを学び、今までの生きづらかった世界から、あたたかくて優しい世界に変わりました。

完璧でいなければならないと自分を縛り付けて生きてきましたが、今は不完全な自分も愛おしいです。

解毒塾のご入会時に迷ったことや不安はありましたか？

どんなことをするのかわからなかったので、自分も本当に3ヶ月で解毒できるのかが不安でした。

その不安はどのように解決しましたか？

ホームページにある「解毒成功者の声」の内容を、ひととおり目を通しました。

料金やカリキュラムの内容についても、解毒塾の個別面談で詳しい説明があったので解決できました。

最終的に解毒塾を選んで頂いた決め手を教えて下さい

毒親問題に特化していることと、セルフ解毒を学べることが決め手でした。

毒親専門のカウンセラーは他にもいらっしゃると思いますが、継続的にお金がかかること、自分が変わるまでにどれくらい通う必要があるかがわからない（おそらく年単位で時間がかかる）ことや、自分と相性の良いカウンセラーを見つけることも難しいので、なかなか行動できない状態でした。

そんな中で、解毒塾は期間と料金が最初から決まっていて、早く解決したいと思っている私にとっては条件があっていました。

またカウンセラーへ依存するのではなく、自分で自分の毒親問題を解決できるスキルが身につけば、これからの人生にとってとてもいいことだと思ったことも大きな決め手です。

自分にお金をかけることへの不安や葛藤もありましたが、今もし入会せずにYouTubeや本を頼りに解毒を進めても、「もし入会していたらもっと違う効果があったのかな？」と気になり続ける性格のため、最終的には直感を信じて入会を決めました。

３か月間の解毒塾を受けていかがでしたか？

木村さん、担当講師をはじめ解毒塾の皆様には感謝してもしきれないくらい、こころから感謝しています。

3ヶ月前は未来に希望が持てなくて、生きづらくて、自分のことも嫌いで、消えてしまいたいと思っていました。

それが今は自分のことが愛おしくて、私なら絶対もっと幸せになれると思うことができて、これから生きていくことが楽しみだと思えるようになりました。

伝えたいこと

ご入会を迷っていた３か月前の自分に声をかけるとしたら何と伝えますか？

本当に3ヶ月で変われるのか不安だよね。

お金をたくさん使うことも不安だよね。

お金をかけずに独学でできるかもって思うよね。

でもこころの奥の方では、たぶんあんまり迷ってないよね。

解毒塾に入って、今の生きづらさを変えたい、変わるなら今だって直感的に思っているよね。

その直感、信じていいよ。

自分のこと信じて。

大丈夫、絶対変われるから。

担当講師へメッセージ

木村さん、担当講師、解毒塾スタッフの皆さん、3ヶ月間本当にお世話になりました！

3ヶ月間で自分のことを愛せるようになり、生きることが楽しくなり、たくさん自分の内側が変わりました。

どの変化も私にとって嬉しくて幸せな変化です。

解毒塾に入る前、スーザンフォワードさんの「毒になる親」という本を読んで、この著者が近くにいてくれたらよかったのにと思っていました。

そんな時、木村さんをYouTubeで見つけ、解毒塾を知り、その存在は私の希望になりました。

今の時代に解毒塾を作ってくださったこと、そしてYouTubeで発信をしてくださったこと、本当に本当に感謝でいっぱいです。

こんな世界なら生まれてきたくなかったと思っていた私が、未来に希望を持って生きることを楽しいと思えるようになったのは、解毒塾のおかげです。

言葉では言い表せないほど、深く感謝しています。

これからもこの3ヶ月で身につけた心理学の知識を大切に心に留めて生きていきます。

木村さんや解毒塾は私にとって安心できる居場所です。

これからもきっとYouTubeで木村さんに元気をもらいにいくと思いますので、よろしくお願いいたします^^

長くなりましたが、本当にありがとうございました！

皆様の幸せを心より願っております。

解毒塾からYさんへ