親の不機嫌は私の責任じゃないとわかった！自分に優しくできるように。

Mさん（30代 女性）　過保護・過干渉育ち　/　ピアノ講師

親の毒タイプと口癖を教えて下さい

• 母親
  過保護・過干渉

• 父親
  過保護

• 口癖
  あなたのためを思って言っている/普通〇〇でしょう？/ひどい/もっと優しくして/早く私を安心させて

解毒塾にご入会前は、どんな毒親問題に悩んでいましたか？

いつも親の顔色を伺っていました。

親が言うことに対して過剰に反応してイライラしたり、嫌な気分になっていました。

親の機嫌が悪いと私のせいだ、私が何とかしなくちゃと思っていました。

また、対人関係においても他人の顔色を常に伺い、嫌われないように振る舞っていました。

３か月の解毒塾の変化を教えて下さい

毒親問題・親への感情の変化

今までは親が怒ったり不機嫌になるとすごく嫌な気持ちになったりすぐ反応していましたが、解毒塾を受けてからは以前より親の感情に振り回されなくなりました。

親が不機嫌になっても自分のせいだとは思わなくなりました。

自分自身の変化

今まで自分の感情をあまり考えずに生きていましたが、自分のことを気にかけてあげたり、自分の感情を優先的に感じるように意識するようになりました。

自分の性格で嫌なところや直したいところがありましたが、こうなったのは自分のせいではないと気づいて楽になり、自分に対しても寛容になれました。

解毒塾のご入会時に迷ったことや不安はありましたか？

金額が自分にとって高かったので、本当に解毒できるか不安でした。

その不安はどのように解決しましたか？

事前の説明会や個別面談で、サービスの詳しい内容を聞いて解毒できそうだと思いました。

最終的に解毒塾を選んで頂いた決め手を教えて下さい

木村さんのYouTubeで解毒ノートの存在を知ったのですが、いざやろうとしてもこれであっているのかよくわからず、詳しいやり方をもっと知りたかったのと、ノートの添削をしてほしかったからです。

また、毒親問題に特化したサービスはあまりなかったので、これだけ毒親問題のみに焦点を当てているサービスなら毒親問題を解決できるかなと思いました。

ご入会前の「無料体験セミナー」はいかがでしたか？

自分の本音や感情がいまいちわからず、こんなのでいいのだろうか？という気持ちが大きかったです。

でもその時に木村さんに質問したところ、「無感情も感情ですよ」と言ってもらえて、なるほどと安心できました。

「無料体験セミナー」は、LINE公式にご登録後、LINEの中からお申込みいただけます。

３か月間の解毒塾を受けていかがでしたか？

動画教材がたくさんあり、今まで知らなかったこともたくさん知ることができてたくさんの学びになりました。

今まで木村さんのYouTubeを見ていてノートワークが大事だということは知っていましたが、具体的にどうやって進めていけば良いのかわからなかったので、ノートワークの詳しいやり方を知ることができて良かったです。

伝えたいこと

ご入会を迷っていた３か月前の自分に声をかけるとしたら何と伝えますか？

今までたくさん自分を責めてきたけど、それは全部自分のせいではないよ。

あなたは今までたくさん頑張ってきたので、もう1人で頑張らなくても大丈夫です。

解毒を早く始めれば始めるほど、楽になるのも早くなるよ。

担当講師へメッセージ

3ヶ月間ありがとうございました！

ワークが思うように進まず色々とご心配をおかけして申し訳ありませんでしたm(__)m

これからも自分のペースで解毒を進めていきたいと思います。

今でもワークは続けています。

これからもいつも自分のことを気にかけてあげて、自分で自分を幸せにしていきたいと思います！

解毒塾からMさんへ