大量アルコール摂取を卒業！夫婦の崩壊危機と自分も救った3か月でした！

Kさん（40代 男性）　教育虐待・過干渉育ち　/　会社役員

親の毒タイプと口癖を教えて下さい

• 母親
  過干渉・教育虐待・宗教的・兄弟差別
  

• 父親
  無関心・アルコール依存
  

• 口癖
  普通は〇〇/〇〇するのが当たり前/あんたにいくら使ったと思ってんの？/育ててもらった恩を忘れたの？
  

解毒塾にご入会前は、どんな毒親問題に悩んでいましたか？

毒親の影響で、怒りや不満、ストレスを我慢して溜め込む癖があり、それが数年に１回、ふとした瞬間に爆発してしまい、周囲の人間や自分の人生を破壊してしまう恐れがありました。

実際に、妻との間で崩壊の危機を招く出来事があり、これはもう専門家の力を借りるしかないと思い、解毒塾へ入会しました。

また、毒母との関係は概ね断ち切ってはいたのですが、過去の経緯から墓参りの送迎だけは断りきれずにズルズルと続けており、断れないことへの屈辱感や親への嫌悪感を掻き立て、ストレスの元になっていました。

また、毒親育ちの一般的な悩みとして、対人関係に対する恐れの感情が大きく、そのことで仕事や社会生活で必要以上にストレスを感じてしまい、お酒に逃げることでやり過ごしたりしていました。

お酒に対する執着も通常の範囲を超えており、それによる悪影響も無視できなくなっていました。

３か月の解毒塾の変化を教えて下さい

毒親問題・親への感情の変化

解毒塾を受講する前は、しょっちゅう毒親のことを思い出しては怒りの感情に苛まれていました。

また、毒親関係の書籍やYouTube動画をひたすら漁って、溜飲を下げることばかりしていました。

入会時に「頭では理解しているのに、心が変わらない」と木村先生に相談したところ、「知識は十分あるのに、実践が足りないのでは…？」とご指摘頂き、「ああ、そうだ」と思いました。

解毒塾でひたすらワークを徹底して実践した結果、あれだけ毒親コンテンツを浴びるように接種しても何も変わらなかったのが、嘘のように親への怒りの感情や罪悪感が消えていきました。

また、一種中毒になっていた毒親コンテンツの摂取についても、もうそれほど見たい読みたいとは思わなくなりました。

自分自身の変化

以前より穏やかで落ち着いて過ごせる時間が増えたと感じます。

人に対する恐れの感情も大分減ってきたように思います。

解毒塾で習得した内容を行動する癖はついてきたような気がします。

そのために無理や我慢をしてストレスを溜め込むことも減ってきたと思います。

「嫌なことを我慢してやるのが仕事」という思い込みに気付き、「それぞれが得意なことを交換しあうのが仕事」と考え方を変えたら、仕事に対するプレッシャーや拒否感が薄らぎ、楽しんで仕事に取り組めるようになりました。

お酒に対する異常な執着についても、木村先生の指摘も受けて、「もうお酒に頼らなくても大丈夫なんだ」と唐突に自分で気付いたことで、執着も大分薄らぎました。

どこまで続くか分かりませんが、しばらくお酒は断ってみるつもりで、今のところは続いています。

解毒塾のご入会時に迷ったことや不安はありましたか？

本当に3ヶ月で解毒できるのか、正直半信半疑でした。

大きな出費になるため、それが無駄になったらどうしようという不安もあったと思います。

その不安はどのように解決しましたか？

体験セミナーで木村さんに直接疑問をぶつけて、回答してもらいました。

申し込んだ時期は最悪の状況だったため、これ以上悪くなることはない、と覚悟を決めました。

最終的に解毒塾を選んで頂いた決め手を教えて下さい

誰か専門家等に背中を押されないと、自分で取り組むのは難しいと思い知りました。

相性の合うカウンセラーを探すより、自分が自分の最良のカウンセラーになればよい、という考えに納得したからです。

また、だらだらやるより短期間で集中して解決するやり方に惹かれました。

ご入会前の「無料体験セミナー」はいかがでしたか？

全体的に分かりやすかったです。

ワークをやってみて、自分で答え合わせをしてみる、という流れが腑に落ちやすくてよかったと思います。

個別の質問にも答えてもらえて、安心できました。

セルフ解毒については、効果的だが、やり方を間違えると解毒できないし、自分でそれに気付いて修正するのは難しそうだ、というのもわかりました！

「無料体験セミナー」は、LINE公式にご登録後、LINEの中からお申込みいただけます。

３か月間の解毒塾を受けていかがでしたか？

取り組むべき課題を丁寧に順序立てて、教えてくれ、迷いなく取り組むことが出来ました。

基本的にはセルフ解毒なので、自分で進めていく必要があるのですが、日報を通じて、日々見守ってもらえていることで、続けるモチベーションが保てました。

個人的にすごく良かったのは、質問ができる点です。

わからないことや疑問に思ったことには、講師の先生からすぐに回答をもらえました。

また、自分が停滞している時や落ちている時に質問した際には、木村先生が日報や質問内容から問題の核心をズバリ見抜いて、暖かくも厳しい言葉で叱咤激励してくださいました。

木村先生の回答動画は、本当にありがたく、それがなかったら多分うまくいかず、途中で挫折していたと思います。

伝えたいこと

ご入会を迷っていた３か月前の自分に声をかけるとしたら何と伝えますか？

あまり迷わずに入会を決めたのですが、やはりあの時の自分の決断は間違っていなかったと思います。

自分が毒親育ちであると明確に気づいたのは、４年前くらいですが、それから毒親関連本を読み漁り、YouTube動画を見まくり、独学で解毒を試みましたが、何もうまくいかず、中途半端に傷口を開いたことで、家庭内で大きなトラブルを起こし、崩壊の危機に陥りました。

そうなる前にもっと早く解毒塾に入会しとけばよかった、と思いますが、まだその頃には解毒塾はなかったと思いますし、そこまで追い込まれなければこうしたサービスを利用することもなかったのかもしれません。

担当講師へメッセージ

担当講師へ

３ヶ月間見守って頂き、ありがとうございました。

質問には迅速丁寧に答えて頂き、日報コメントもいつも暖かく励まされておりました。

木村先生へ

時に厳しくも暖かく、常に的確にこちらの核心をついてくるコメントや質問への回答、ありがとうございました。

木村先生は自分が無意識に抑圧していたり、誤魔化したりしている部分を見逃さずに的確に指摘してくださるので、さすがにプロのカウンセラーだなと恐れ入りました。

厳しさの裏に同じ毒親育ちとしての深い共感や愛情があり、それが痛いところを指摘されても、素直に受け入れ、向き合おうと思わさせてくれる原動力になっていた気がします。

お二人共本当にありがとうございました。

私も含め毒親育ちの相手をするのは、本当に大変で、正直かなりストレスもかかる仕事なのでは、と思っていますが、どうぞお体にはお気をつけて、これからも多くの迷える毒親育ちを救っていただければと思います。

解毒塾からKさんへ