毒親と気づけず「自分が悪い」と思っていた…

Aさん（30代 女性）　過干渉・教育虐待育ち　/会社員　

親の毒タイプと口癖を教えて下さい

• 母親
  無関心・過干渉・依存・父の愚痴・事なかれ主義
  

• 父親
  貧乏性・学歴コンプレックス・母の愚痴・無関心
  

• 口癖
  
  高校だけは出なさい/そんな格好して恥ずかしい

解毒塾にご入会前は、どんな毒親問題に悩んでいましたか？

両親とのこれまでの関係に、とても違和感を感じていました。

今まで育ててもらったからと我慢ばかりしていました。

常に何をしていても生き辛いがデフォルトでした。

毒親だと認めることが出来ていなかったです。

そして子育てで息子との関係もこじらせていました…。

イライラしたり自分がダメなんだと自責してばかりでした。

３か月の解毒塾の変化を教えて下さい

毒親問題・親への感情の変化

最初の1ヶ月目は、両親の事が気持ち悪くて本当に苦しかったです。

「憎くて憎くて、この感情はどうすればいいか？」と毎日思っていました。

毎日の日報に、担当の先生がたくさん励ましてくれたお陰で続けられたと思います。

1人だったらもう辞めた！と確実に諦めていました。

自分の中での、親への感情への落とし所が見えたときに、もういいやーとなりました。

今でも思い出して気持ち悪かったり腹が立ったりしますが、「何を言っても変わらない人達」と期待が無くなったので少し楽になりました！

自分自身の変化

1番の変化は、マイナス思考が減った事です！

「今まで自分が悪いからだ」と常に思っていたことから、「こんなに辛いんだ、でもこの現実は私のせいだな」とデフォルトで思っていました。

生き辛いのが当たり前だと過ごしていたけど、他者との正しい関わりを学ぶことで思考が変わりました。

私には関係ない事だと切り替えられるようにもなり、仕事もやりやすくなりました。

全て完璧にこなせるわけが無い！と、割り切る事が大切なのかなと思えてます！

解毒塾のご入会時に迷ったことや不安はありましたか？

毎日、解毒塾のワークをしながら、本当に解毒してスッキリ出来るか不安でした。

でも、講師によるノート添削で、とても詳しいアドバイスがもらえたので、このやり方で合っていると安心できました。

その不安はどのように解決しましたか？

入会時に木村さんに質問したところ、「解毒塾で学ぶワークをやればやるほど、効果が現れるから大丈夫ですよ！」と仰っていたので、あとは信じて黙々とワークをやっていくことで、自信が付いていきました！

また、HPにある「卒業生の感想」を読むことで、効果があるんだと安心できました。

最終的に解毒塾を選んで頂いた決め手を教えて下さい

不安はあったけど、結局は、迷わず木村さん一択でした！！

他のサービスを調べることすら無かったです（笑）

YouTubeを、過去から拝聴したことが決め手でした。

他の方のチャンネルは、毒親の悪口ばかりで私的には腑に落ちなかったけど、木村さんは短い10分くらいの動画でテンポ良く説得力がある解説をしているので、気付いたら全て見入っているほど、私には合っていたと感じたからです。

私の生きづらさは毒親が原因だと確信が持てたので、「変わりたい！私でも変われるのなら！」と藁にもすがる思いでお願いしました。

ご入会前の「無料体験セミナー」はいかがでしたか？

体験セミナーのワークで、「自分軸に戻す」という行為が初めてで、うまく出来ているか不安でした。

でも一緒に進めて行くうちに、自分の中にあった感情が少し見えた気がしました。

３ヵ月間の解毒塾を受けていかがでしたか？

毒親問題は、物理的に親と距離を取って、離れたら解決すると思っていましたが、それだけではダメなんだと知りました。

でも、解毒塾で学ぶにつれて、自分の中の考え方・捉え方を根本的に変える事で、心理面も物理面も同時に問題が解決していくんだと理解出来ました！

それでも親からの影響はとてもしぶといので、これからも気持ちが落ちる事はあるかもしれませんが、「私は大丈夫！出来る！」と、毎日声掛けしていきたいと思います。

また、無駄な自責やマイナス思考は疲れるだけで、明日になったら好転している事もあると、視野を大きく持って自分を客観視できるようにもなりました！

伝えたいこと

ご入会を迷っていた３か月前の自分に声をかけるとしたら何と伝えますか？

「先生たちを信じて入会して大丈夫！変われるよ！」と伝えたいです。

いまの状況は、とても苦しいし過去の自分と向き合うのは怖い事だけど、自分を救えるのは自分しかいないよ！この機会に過去の自分と向き合おう！と背中を押してあげたいです。

新しい事を始める時は、きっと誰でも不安で当たり前だけど、人生短いし始めなきゃ何も変わらないから、自分自身が変わりたいなら入会して一歩進んでみるのがいいと思います！

担当講師へメッセージ

短い間でしたが、大変お世話になりました。

解毒塾で学んだセルフカウンセリングを使って、これからも解毒を続けていき、自分の気持ちを大切に、そして息子を大切にして生きていきたいです。

先生たちに出会えた事にも感謝です。

これからもYouTube楽しみにしています。

本当に3ヶ月間ありがとうございました。

解毒塾からAさんへ