親を思い出すと、心臓を鷲掴みにされる苦しさがあったのに…！

Nさん（30代 女性）　宗教・過干渉育ち　/　会社員

親の毒タイプと口癖を教えて下さい

• 母親
  過干渉・過保護・悲劇のヒロイン・宗教
  

• 父親
  無関心・モラハラ
  

• 口癖
  あなたの為を思って祈っています/一緒に死のう/そんな風に育ててしまってごめんね/だってあなたが悪いから/そんなことも出来ないの
  

解毒塾にご入会前は、どんな毒親問題に悩んでいましたか？

親のことを思い出すだけで、心臓を鷲掴みにされるような苦しさを感じていました。

ふとした隙にフラッシュバックするのが嫌で、常に音楽や動画を流して気を紛らわせていました。

常に親から責められているような苦しさ・嫌悪感を感じながらも、親子関係を築けない自分に罪悪感がありました。

常に周りの人の顔色をうかがうクセがついていて、自己肯定感が極度に低かったです。

他人の何気ないひとことに対して極度に反発・自責を繰り返していました。

自分を褒めてみても「そんな表面だけ褒めても何にもならない…」と受け取れませんでした。

３か月の解毒塾の変化を教えて下さい

毒親問題・親への感情の変化

入塾当初に担当講師から、「過去のつらい出来事も『そういえばそんな事あったな』くらいに思えるようになります！」と言われ、 「今こんなに苦しいのに？」と思っていましたが、本当でした！

親に対して「育ててもらったし」という気持ちや、「親と仲良く出来なかったらダメ」などの罪悪感を捨てて、私にとっては虐待だった、と認めることもできました。

人の数だけ親子関係があるんだし、周りと比べる必要もないという気持ちにもなれました。

私は別に親と疎遠でいい。私は自分の幸せを優先しよう。とも思えるようになりました！

自分自身の変化

毎日自責していたのが噓のようになくなりました！

他人の顔色を必要以上に伺う癖もなくなりました。

素直に思いやりを受け止められたり、逆に受け取る必要のない言葉は放っておけるようになりました。

辛いときも、「そんな風に思っちゃダメだ」と抑えてポジティブを自分に強いていましたが、 自分の辛さに耳を傾けて癒す、という選択が出来るようになりました。

お金のブロックがとても強くて、自分にお金をつかうのが勿体なくてエアコンもつけなかったり、家具も小さいラックだけという生活をしていましたが、自分が心地よく過ごせる方を選べるようになりました。

追いかけられる夢もしょっちゅう見ていましたが、起き掛けに少し怖くない夢を見る程度になりました。

何より自分が嫌いじゃなくなって、大切に思えるようになりました！

解毒塾のご入会時に迷ったことや不安はありましたか？

金銭面で迷いました。

カウンセリング未経験のため相場が分からなくて、自分にまとめて投資することに勇気が必要だったためです。

その不安はどのように解決しましたか？

解毒塾の体験セミナーから面談までの間に、世間一般のカウンセリングについて調べて、体験会でおっしゃっていた金額比較の資料に納得したからです。

また、解毒したい気持ちにやっと辿りついたので、このチャンスを逃してたまるか！という気持ちと、チャレンジすれば何かしらの結果が得られるという確信が金銭面の不安を上回っていたため、決意が固まりました。

最終的に解毒塾を選んで頂いた決め手を教えて下さい

木村さんのYouTubeを数本見た段階で、これまで全く認めようとしなかった「わたし毒親育ちだったんだな」という気持ちがスッと入ってきたのが一番の決め手でした。

木村さんの明るくサッパリとしたお話のされ方も好みでした。

動画の中で、原因をあきらかにして、さらに解決へ向けてのフォローをされていくのが非常に心地よく、私もこうなってみたい！と思ったからです。

ご入会前の「無料体験セミナー」はいかがでしたか？

自分の中に入っていく体験が初めてできました！

つい最近毒親育ちと自覚した私でも、サポートのおかげで抵抗を感じることなく一歩ずつ心の中に降りていけました。

未知の暗い空間（私が暗くしているのですが）に入っていくのはちょっと不思議な感覚でしたが、嫌な気持ちが全く湧かなかったのも新しい体験でした。

心の声を可視化するワークでも、これまで向き合うのが嫌だったはずなのに、「やっと話聞いてくれたんだね」というホワッとした気持ちになったのも新鮮でした。

自分と向き合うのは嫌なことじゃないんだよ、と初めて感じることが出来たように思います。

３ヵ月間の解毒塾を受けていかがでしたか？

こんなに生きやすい世界があるんだな、という新鮮な驚きを感じました。

たった３ヶ月で考え方や視点が180度変わるなんて、思い返しても不思議です。

解毒塾では、これまで散々逃げてきた「過去に向き合う」ことへの恐怖心を優しく取り除いていただいたことで、自ら進んで毒を出すプロセスに踏み入ることが出来ました。

また、３ヶ月間ずっと愛情深いサポートを頂き、解毒中何度も励みになりました。

質問することが苦手な私でも質問しやすいサポート環境があるため、深く寄り添った回答を頂けたことも大変嬉しく、学びになりました。

伝えたいこと

ご入会を迷っていた３か月前の自分に声をかけるとしたら何と伝えますか？

「解毒塾を見つけた今が飛び込むタイミングなのかな。」

「３か月で何か少しでもつかめるなら、やってみようかな。」

と思ったその感覚、信じて大丈夫だよ！

不安なのも分かる、解毒できなかったどうしようと思うのも分かる。

でも、３か月後に自分を信じた選択が出来るようになってるよ。

変わりたい気持ちを信じて。

絶対大丈夫。

応援してる！！

担当講師へメッセージ

3か月間、本当にお世話になりました！

最初に「もう一人ではありません」とお声をかけていただき、本当に嬉しかったのを昨日のことのように覚えています。

毒親育ちの目線で寄り添っていただけたのも新鮮で貴重で、初めて安心できる場所が出来た気がしました。

解毒塾でたくさんの愛情を教えていただきました。

木村先生のさっぱりと可愛らしさを兼ね備えた教材内容と個別相談は、視聴しているだけで元気が貰えました。

YouTubeでバッサリ毒親のことを気づかせていただいてから、ずっとずっと恩人です。

担当の先生には、つらい時も、弱音を吐いた日も、新しい挑戦が怖い時も、ずっとそばで見守っていただき、何度励みになったか分かりません。

３ヶ月で解毒できたのも先生のおかげです。

時には先生のエピソードだったり、つらい時はこうしていたよ、なども教えて下さり本当にあたたかい気持ちになりました。

先生方から頂いた愛情を自分の幸せに活かしていきます。 ありがとうございました！

解毒塾からNさんへ