親への拒絶・復讐心・怒りが、どうでもよくなりました！

Sさん（20代 女性）　心理的虐待・性虐待育ち　/　会社員

親の毒タイプと口癖を教えて下さい

• 母親
  支配・ゴミ屋敷・両親が不仲・無関心
  

• 父親
  支配・性虐待
  

• 口癖
  私のこと嫌いなんでしょ？/将来私の介護してね/私がいなければいいんでしょう/女性らいしい格好しろよ/結婚できなそう
  

解毒塾にご入会前は、どんな毒親問題に悩んでいましたか？

毒親とは一緒に暮らしておらず物理的には離れられているものの、毒親ルールで生きてしまって常に生き辛さがありました。

自分軸がなく、いつも他人の目を気にしたり、他人の考えを正解としてしまい、自分で自分を肯定したり、マルをつけることが出来ませんでした。

また、毒親の自己中・メンヘラ・マイナス思考・極端思考など、嫌だった部分を受け継いでしまって、今度は私が他人に向けて行っていました。

勿論そんな態度をしてしまっているせいで対人関係も全然上手くいかず、悩みが多かったです。

３か月の解毒塾の変化を教えて下さい

毒親問題・親への感情の変化

親への感情は、拒絶・復讐心・怒りなどドロドロしたものが最初は多かったのですが、次第に「本当は愛されたかった、向き合って欲しかった。」という過去の私の本音と、 親は私のことを「愛していなかった、関心がなかったんだ。」という真実が見えてきました。

最終的に、自分で自分のことを癒せることが出来るんだなと気づき、こんな親に人生振り回されたくない、エネルギー使いたくない！どうでもいいや！というところに着地しました。

自分自身の変化

入会前後での一番の変化は「他人軸」から「自分軸」に移行していったことです。

解毒塾で学んだワークを続けたことで「自分軸」を養うことができたかなと思います。

職場の対人関係で嫌なことがあったときや、毒親からの連絡がきたときに、 入会前は怒りや罪悪感などのマイナスな気持ちをひきずっているだけでした。

ですが、今は、そんな気持ちになったとしても、パッと気づくことが出来て、肯定したり労うことができるようになりました！

解毒塾のご入会時に迷ったことや不安はありましたか？

本当に解毒出来るかの不安と、金額的に少し躊躇しました。

その不安はどのように解決しましたか？

体験セミナーに参加して、雰囲気をつかめたことで解決しました。

最終的に解毒塾を選んで頂いた決め手を教えて下さい

毒親は大切にしなくて良いとYouTubeで木村さんが言っていたので、気が楽になったことがあり、ここなら頑張れそうと思ったからです。

解毒塾が終わっても自分でセルフカウンセリング出来るようになれれば、今後毒親問題で悩まされたときでも自分で解決出来るようになるかもしれないと思い、入会して習得したかったからです。

あと、ノート添削をしてもらえるところも決めてでした！

ご入会前の「無料体験セミナー」はいかがでしたか？

今の生き辛さの原因は自分に責任があると思っていましたが、親との幼少期からの関わり方に問題があるとわかって心が軽くなりました。

体験会のワークで、自分の感情を出すワークがありました。

普段から自分の気持ちを言語化することが苦手なので心配でしたが、言われた通りに進めると受け止めることができました。

３ヵ月間の解毒塾を受けていかがでしたか？

3ヶ月間の解毒塾は、長いよう短かったです。

体感的には短かったですが、ちゃんと変化あって達成感もあります。

特に「自分軸」で物事を考えることができるようになったのは凄く嬉しいです。

以前は、他人の考えに支配されていて辛かったのが、大分解消できてきました。

また、あんなに拒絶して嫌いな毒親だったのに、本当は「愛して欲しかった。向き合って欲しかった。」という気持ちが出てきたことに驚いています。

入塾前は「絶対そんな言葉出てくるもんか！」くらいに思っていたのに。笑

伝えたいこと

ご入会を迷っていた３か月前の自分に声をかけるとしたら何と伝えますか？

確実に入会前後に変化は起きているから心配しないで大丈夫だよ！

極端思考にならずに肩の力を抜いて進めていけば大丈夫。

他人の意見や考えにのまれすぎていて、自分の意見を押し殺していたと思うけど、 自分で自分を癒すことができるようになるよ！

担当講師へメッセージ

3ヶ月間お世話になりました！！

日報や添削、個別相談での木村さんからのアドバイスとお褒めの言葉がいつも励みになりました。

おかげさまで3ヶ月解毒と向き合うことが出来ました。

ありがとうございました。

解毒塾からSさんへ