毒親の洗脳が解けた毒親育ちが１番最初にやることを教えます！

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相談内容：かまぼこさん（20代・女性）

こんにちは。いつも拝見しております。

毒親ちゃんねるはよくありますが、自身の不幸に浸らずこんな明るく淡々と絶縁を語る方は初めて見て、このチャンネルが大好きです。

本題なのですが、私は小さい頃から両親、兄、親戚に常に「ダメ人間」と否定され、兄との兄弟差別や本来褒められてもいいことを叱るなど、生きた心地がしない日々を送り、この環境から逃げると言う発想すら浮かばずずっと自身を否定しながら生きていました。

その洗脳が解けてから怒りが止ません。

被虐待を自覚した人が幸せになるための考え方を教えて下さい。

 

 

回答：怒りを外に出す（解毒する）ことで解決します！

うれしいコメントをありがとうございます☆

でも実は「明るく話す所が嫌い」という意見もあるので←笑

かまぼこさんと私は相性がいいのかなと思います！

私の事を見つけて下さってありがとうございます。

 

そして洗脳が解けたとのこと！

おめでとうございます♡♡♡

ここから持ちきれないほどの自由と幸せを手にしていってください♪

そうなるためには、毒親育ちがまずしなければいけないことがあります。

それが解毒です。

これは「大きな手術をした後のリハビリ」のようなもので、これをする・しないでその後の人生が大きく変わります。

やり方はとっても簡単なので、ぜひ今日から始めてみて下さい♪

 

解毒が必要な理由と進め方

大きな手術をした翌日に、すぐ日常生活に戻れる人っていないですよね（笑）

休息やリハビリをして体を元の状態に直すことが必要なように、実は親との縁を切ったからと言ってすぐに幸せを手にする人は、スーパーポジティブな人やすでに解毒していた人という超超超稀な人だと思います。

私自身も数年かかりました。

毒親育ちのリハビリにあたるものが、親の呪いを解毒するになります。

 

親の呪いを解毒する

呪い＝細菌だと例えると、

食中毒もインフルもコロナも、体の中に細菌がいるから辛いですが、数日掛けて細菌を体の外へ出すとたいていは元通りになります。

それと同じで、かまぼこさんはまだ親の呪い（怒り）が体の中に溜まっているから辛い状況が続いていると思ってください。

そのため

という呪い（怒り）を体の外に出すことで、怒りは徐々に治まって行きます。

詳しいやり方は過去記事「一緒にやってみよう！毒親の呪いをセルフカウンセリング」を見ながら進めてみてください（＾＾）

 

だいたい３か月～半年くらいで効果が出て来ますが、リハビリは辛い部分もあるので途中で辞めてしまう人がほとんどです。

ですが続けることで絶対に必ず１００％解毒は進むので、根気よくやってみてください。

進めて行くうちにわからないことがあれば、またご相談を送ってもらえたら嬉しいです！

 

まとめ

 

かまぼこさん、そろそろ幸せになってもいいんじゃない？♡

ご相談ありがとうございました。

 

以上のことを動画でおさらいすると、よりわかりやすくなると思います！

 

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